Ваше тіло —
ваша сила
Кожен день — це можливість стати сильнішим. Кожне тренування — крок до нової версії себе.
Інвестуйте у своє здоров'я
Ціни, які оправдовують результат
Активний
- 12 групових + 4 персональні
- Індивідуальна програма
- Безлімітний доступ
- Контроль прогресу
Максимум
- Безлімітні тренування
- 8 персональних занять
- План харчування
- 24/7 підтримка
Ми не просто тренуємо тіло.
Ми змінюємо життя.
У granstovil кожна людина - це унікальна історія. Ми не віримо в універсальні рішення, тому що знаємо: те, що працює для одного, може не підійти іншому.
Наш підхід - це поєднання науки, досвіду та людського розуміння. Ми створюємо не тільки програми тренувань, а й нові здорові звички на все життя.
Готові почати?
Ваша історія починається з вибору
Кожна програма granstovil - це окрема подорож до нової версії себе
Сила зростає поступово
Силові тренування
Уявіть: через три місяці ви легко піднімаєте те, що раніше здавалося неможливим. Наші силові програми побудовані на принципі прогресивного навантаження - кожна сесія робить вас трохи сильнішими.
Серце як двигун життя
Кардіо тренування
Відчуйте, як змінюється ваша витривалість. Сходи, які раніше викликали задишку, стають легкою прогулянкою. Наші кардіо-програми адаптуються під ваш рівень і поступово підвищують можливості серцево-судинної системи.
Рух як мова тіла
Функціональний фітнес - це мистецтво природного руху. Тут кожна вправа має сенс для вашого повсякденного життя. Гнучкість, координація, баланс - все це стає частиною вас.
Шлях до результату
Кожен етап вашої подорожі з granstovil
Знайомство та аналіз
Детальна консультація, оцінка поточного стану, постановка реалістичних цілей. granstovil створює індивідуальний план спеціально для вас.
Адаптація та навчання
Перші тижні присвячені правильній техніці та адаптації тіла. Тренери granstovil уважно контролюють кожен рух.
Прогрес та розвиток
Поступове збільшення навантажень, ускладнення вправ. Ви відчуваєте перші значні зміни у силі та витривалості.
Досягнення та підтримка
Стабільні результати, здорові звички, нова якість життя. granstovil допомагає підтримувати досягнення довгостроково.
Відповіді на популярні запитання
Чи підходить granstovil початківцям?
Абсолютно! Більше половини наших клієнтів починали без попереднього досвіду. Ми адаптуємо програми під будь-який рівень підготовки.
Скільки разів на тиждень потрібно тренуватися?
Оптимально 2-3 рази на тиждень. granstovil складає графік, що поєднується з вашим способом життя та дає організму час на відновлення.
Що входить у вартість абонементу?
Залежно від тарифу: тренування, консультації, програма харчування, доступ до залу. Жодних прихованих платежів!
Чи можна заморозити абонемент?
Так, у granstovil можна заморозити абонемент на до 2 місяців протягом року з поважних причин.
Розпочати з granstovil
Залишte контакти, і ми зв'яжемося протягом години для планування першої зустрічі
Перша консультація та тестове тренування — безкоштовно
Реальні люди, реальні результати
Історії тих, хто обрав granstovil
"За рік у granstovil я не тільки схудла на 15 кг, а й знайшла любов до активного життя. Тренери стали справжніми друзями."
granstovil у цифрах
"У 52 роки я відчуваю себе сильнішим, ніж у 30. granstovil навчив мене правильно тренуватися і насолоджуватися процесом."
Не чекайте.
Починайте.
Кожен день без дії - це день без прогресу. granstovil готовий стати вашим партнером у цій подорожі.